Ein halbes Jahr lang Sport & Diät: So krass hat sich diese Familie verändert!

15.01.2018
Kategorien lifestyle

Hand aufs Herz: Hast du auch schon erfolglos versucht, mehr Sport zu machen und auch deine Ernährung ein wenig umzustellen? Gerade zu Beginn eines neuen Jahres versuchen viele Menschen endlich abzunehmen. Die Schnupperkurse im Fitnesscenter locken – doch einen echten Lebenswandel durchzuziehen, erfordert sehr viel Disziplin. Diese chinesische Familie hat es aber geschafft: Sie zeigt, dass sich innerhalb eines halben Jahres alles verändern kann. Vorher hatten sie alle ein paar Kilos zu viel, jetzt leben sie gesund und sind total durchtrainiert. Wie es dazu kommen konnte, erfährst du hier!
 

1. Die Familie des chinesischen Fotografs Jesse entschloss sich, im März letzten Jahres ihr Leben auf den Kopf zu stellen.

Quelle: 9GAG


 

2. Da Jesse und seine Frau ihr erstes Baby bekamen, zogen seine Eltern zu ihm ins Haus. Sie wollten das junge Paar in den ersten Wochen mit dem Nachwuchs unterstützen.

Quelle: 9GAG


 

3. Jesse fasste den Entschluss, eine gemeinsame Ernährungsumstellung zu versuchen.

Quelle: 9GAG


 


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